Cosa offro

Una certa soglia di sofferenza psicologica è normale e presente in tutte le persone e non è possibile eliminarla volontariamente, ma si può evitare di incrementarla;

Non bisogna identificarsi con la propria sofferenza;​

Dolore e sofferenza sono due esperienze diverse: non bisogna tentare di eliminare il dolore organizzandolo come se fosse un evento esterno a noi: esso non è un semplice fattore che possiamo individuare e rimuovere come fosse un qualsiasi evento indesiderato.  

Insieme cercheremo il modo migliore per ampliare il tuo repertorio comportamentale per vivere una vita ricca e significativa